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SUMMARY:Atelier découverte: Concentration et présence
DESCRIPTION:Concentration & présence\nRalentir\, se recentrer et renforcer sa capacité de concentration. \nSollicitations constantes\, rythme soutenu\, pensées qui s’enchaînent… il n’est pas toujours facile de rester pleinement attentif sur un sujet. À travers des exercices simples\, découvrez comment la sophrologie peut vous aider à recentrer votre attention et à entrainer votre capacité de concentration. \nUn moment pour ralentir\, observer le mouvement de nos pensées et développer notre capacité d’attention. \nGratuit sur inscription contact@celinederungs.ch \nPlaces limitées
URL:https://celinederungs.ch/cours/atelier-decouverte-concentration-et-presence/
LOCATION:Delémont\, Gare 1\, Gare 1\, Delémont\, Suisse
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