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SUMMARY:Sophrologie en ligne – Les Soirées Sérénité du Mardi
DESCRIPTION:Accordez-vous une transition en douceur entre les exigences de la journée et le calme de la soirée. \nDepuis le confort de votre domicile\, ces séances de sophrologie en petit groupe vous offrent un espace privilégié pour ralentir\, relâcher les tensions et retrouver un profond sentiment d’apaisement. \nGrâce à une approche associant respiration consciente\, relaxation guidée et visualisation positive\, vous libérez les tensions physiques et mentales\, apaisez votre esprit et préparez votre organisme à une nuit plus sereine et réparatrice. \nPensées comme un véritable rituel de bien-être\, ces séances vous invitent à vous reconnecter à l’essentiel\, à cultiver votre équilibre intérieur et à clôturer votre journée avec légèreté\, clarté et sérénité. \nRéservez votre séance et transformez vos soirées en un moment de ressourcement. \nLes places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité de l’accompagnement et l’expérience de chaque participant. \nDates : Le Mardi de 20h15 à 21h15 en ligne \n2026 : 01/09\, 15/09\, 29/09\, 20/10\, 03/11\, 17/11\, 01/12\, 15/12 \n2027 : 26/01\, 09/02\, 23/02\, 09/03\, 23/03\, 13/04\, 27/04\, 11/05 \nTarifs : \n\n8 séances consécutives : 190 chf\nAbonnement annuel 2026- 2027 : 360 chf (donne accès aux matinées vitalités et aux soirées sérénités)\nCarte 10 séances choix du cours à la carte  : 250 chf\n\nInformation et inscription : contact@celinederungs.ch ou 078 404 98 09
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SUMMARY:Sophrologie en ligne – Les Soirées Sérénité du Mardi
DESCRIPTION:Accordez-vous une transition en douceur entre les exigences de la journée et le calme de la soirée. \nDepuis le confort de votre domicile\, ces séances de sophrologie en petit groupe vous offrent un espace privilégié pour ralentir\, relâcher les tensions et retrouver un profond sentiment d’apaisement. \nGrâce à une approche associant respiration consciente\, relaxation guidée et visualisation positive\, vous libérez les tensions physiques et mentales\, apaisez votre esprit et préparez votre organisme à une nuit plus sereine et réparatrice. \nPensées comme un véritable rituel de bien-être\, ces séances vous invitent à vous reconnecter à l’essentiel\, à cultiver votre équilibre intérieur et à clôturer votre journée avec légèreté\, clarté et sérénité. \nRéservez votre séance et transformez vos soirées en un moment de ressourcement. \nLes places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité de l’accompagnement et l’expérience de chaque participant. \nDates : Le Mardi de 20h15 à 21h15 en ligne \n2026 : 01/09\, 15/09\, 29/09\, 20/10\, 03/11\, 17/11\, 01/12\, 15/12 \n2027 : 26/01\, 09/02\, 23/02\, 09/03\, 23/03\, 13/04\, 27/04\, 11/05 \nTarifs : \n\n8 séances consécutives : 190 chf\nAbonnement annuel 2026- 2027 : 360 chf (donne accès aux matinées vitalités et aux soirées sérénités)\nCarte 10 séances choix du cours à la carte  : 250 chf\n\nInformation et inscription : contact@celinederungs.ch ou 078 404 98 09
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DESCRIPTION:Accordez-vous une transition en douceur entre les exigences de la journée et le calme de la soirée. \nDepuis le confort de votre domicile\, ces séances de sophrologie en petit groupe vous offrent un espace privilégié pour ralentir\, relâcher les tensions et retrouver un profond sentiment d’apaisement. \nGrâce à une approche associant respiration consciente\, relaxation guidée et visualisation positive\, vous libérez les tensions physiques et mentales\, apaisez votre esprit et préparez votre organisme à une nuit plus sereine et réparatrice. \nPensées comme un véritable rituel de bien-être\, ces séances vous invitent à vous reconnecter à l’essentiel\, à cultiver votre équilibre intérieur et à clôturer votre journée avec légèreté\, clarté et sérénité. \nRéservez votre séance et transformez vos soirées en un moment de ressourcement. \nLes places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité de l’accompagnement et l’expérience de chaque participant. \nDates : Le Mardi de 20h15 à 21h15 en ligne \n2026 : 01/09\, 15/09\, 29/09\, 20/10\, 03/11\, 17/11\, 01/12\, 15/12 \n2027 : 26/01\, 09/02\, 23/02\, 09/03\, 23/03\, 13/04\, 27/04\, 11/05 \nTarifs : \n\n8 séances consécutives : 190 chf\nAbonnement annuel 2026- 2027 : 360 chf (donne accès aux matinées vitalités et aux soirées sérénités)\nCarte 10 séances choix du cours à la carte  : 250 chf\n\nInformation et inscription : contact@celinederungs.ch ou 078 404 98 09
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DESCRIPTION:Accordez-vous une transition en douceur entre les exigences de la journée et le calme de la soirée. \nDepuis le confort de votre domicile\, ces séances de sophrologie en petit groupe vous offrent un espace privilégié pour ralentir\, relâcher les tensions et retrouver un profond sentiment d’apaisement. \nGrâce à une approche associant respiration consciente\, relaxation guidée et visualisation positive\, vous libérez les tensions physiques et mentales\, apaisez votre esprit et préparez votre organisme à une nuit plus sereine et réparatrice. \nPensées comme un véritable rituel de bien-être\, ces séances vous invitent à vous reconnecter à l’essentiel\, à cultiver votre équilibre intérieur et à clôturer votre journée avec légèreté\, clarté et sérénité. \nRéservez votre séance et transformez vos soirées en un moment de ressourcement. \nLes places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité de l’accompagnement et l’expérience de chaque participant. \nDates : Le Mardi de 20h15 à 21h15 en ligne \n2026 : 01/09\, 15/09\, 29/09\, 20/10\, 03/11\, 17/11\, 01/12\, 15/12 \n2027 : 26/01\, 09/02\, 23/02\, 09/03\, 23/03\, 13/04\, 27/04\, 11/05 \nTarifs : \n\n8 séances consécutives : 190 chf\nAbonnement annuel 2026- 2027 : 360 chf (donne accès aux matinées vitalités et aux soirées sérénités)\nCarte 10 séances choix du cours à la carte  : 250 chf\n\nInformation et inscription : contact@celinederungs.ch ou 078 404 98 09 \n 
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