J’ai grandi en France. Depuis toujours j’aime lire, passer du temps en pleine nature. Ma curiosité du monde m’a incité à voyager dès que j’en ai eu l’occasion. J’ai vécu en Angleterre, en Chine, en Finlande et me suis établie en Suisse en 2011.

Issue du monde de l’entreprise, j’ai exercé pendant 17 ans au sein de grandes multinationales. J’y ai connu un environnement en perpétuel changement, motivant, enrichissant mais également très prenant et parfois déstabilisant. Dans ce contexte, j’ai rapidement recherché des outils me permettant de rester sereine et performante. J’ai d’abord fréquenté assidûment les salles de sport, puis pratiqué régulièrement la randonnée et le Tai Chi Chuan. C’est également à cette période que j’ai découvert la Sophrologie.

Pendant les 3 années que j’ai ensuite passé en Chine, j’ai étoffé mes connaissances dans les techniques orientales, en pratiquant le Tai Chi Chuan, le Yoga et la méditation de façon intensive. Continuant mon cheminement personnel, j’ai débuté, à mon arrivé en Suisse, une formation en sophrologie caycédienne à Paris.

Séduite par cette méthode, j’ai eu envie de la transmettre. J’ai entamé une seconde formation à Lausanne ainsi que le cycle supérieure de Sophrologie caycédienne. J’en ai fait mon métier à part entière en ouvrant mon cabinet en 2019. Depuis, je n’ai de cesse de me former, de me spécialiser afin de vous offrir aujourd’hui un accompagnement personnalisé.