- Des cours en groupe de 60 min sont régulièrement proposés.
- Cours de 60 min, à la demande à partir de 4 personnes max 10 personnes.
Tarif : me consulter
- Pour toute intervention en milieu institutionnels, contactez-moi pour un devis.
Déroulement des séances en groupe
Comme en séance individuelle, la séance collective se déroule en 3 temps
Un temps de parole et d’écoute. Le sophrologue explique les exercices, et leurs objectifs.
Exercices
A la fin de la séance, les participants seront invités à écrire sur leurs ressentis, sensations, pensées, leur vécu pendant la séance. Les participants qui le souhaitent pourrons exprimer leur vécu mais avec pour seul interlocuteur le sophrologue qui écoute, reformule si besoin, prend en compte ce que chaque participant exprime, sans jugement, sans commentaires, sans analyse. Les autres personnes écoutent sans intervenir,
Intérêt du travail en groupe
Des séances hebdomadaires d’une heure, en petit groupe permettent une pratique régulière et une progression dans la découverte de soi et d’ un mieux être au quotidien. Pendant ces séances le vécu des uns apporte considérablement aux autres et contribue donc à aller beaucoup plus loin.
Groupe d’entrainement 2026-2027 bi-mensuel, sur inscription:
– les mardis de 20h15 à 21h15 (en ligne)
– les mercredis de 8h45 à 9h45 (au cabinet)
Les cours sont ouverts à partir de 4 inscriptions.
Possibilité de rejoindre le groupe à tout moment après un entretient préalable sans engagement pendant lequel vous pourrez exprimer vos attentes, et découvrir la sophrologie par une pratique.
Tarifs
- Entretient préalable individuel – CHF 60-
- Séance unique en groupe – CHF 30-
- Cycle 8 séances consécutives – CHF 190-
- Abonnement annuel (possibilité de rejoindre tous les groupes)- CHF 360 –
- Pass liberté- 10 séances au choix – CHF 250-
Le paiement du forfait s’effectue en espèce, virement, Twint ou carte de débit/crédit directement lors du 1er cours.
Tous les forfaits sont non remboursables.
Adresse
Céline Derungs
Contact
+41 78 404 98 09
(du lundi au vendredi)
Horaire d’ouverture :
Lundi de 13h à 21h00
Mercredi et Vendredi de 8h30 à 18h