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Améliorer et renforcer sa capacité de concentration
mars 8 @ 3:00 pm - 3:45 pm
Gratuit
A l’occasion des portes ouvertes d’Aristote Concept à Delémont je vous propose de découvrir une autre facette de la sophrologie du développemant le lien corps-esprit,
Notre capacité de concentration est essentielle mais parfois difficile à maintenir en raison de sollicitations externes permanentes et/ou de distractions. La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons l’entrainer ! Dans cette séance nous apprendrons à diriger notre attention et petit à petit à recentrer nos pensées sur l’essentiel.
Où? Aristote Concept Delémont, rue des moulins 12
Quand? le 8 mars 2025 à 15h00
Combien? Gratuit
Sur inscription : www.aristoteconcept.ch ou 2800@aristoteconcept.ch