Sophro’Kids Mercredi – 3P à 8P

Un moment de bien-être pour les enfants de 6 à 12 ans !

Une fois par mois, je propose un atelier de sophrologie spécialement conçu pour les enfants.

À travers des jeux, des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, les enfants apprennent à mieux gérer leurs émotions, à développer leur confiance en eux et à retrouver le calme dans leur quotidien.

Chaque atelier aborde un thème différent dans une ambiance bienveillante, où chacun peut s’exprimer, s’amuser et repartir avec des outils simples à utiliser à la maison ou à l’école.

Les ateliers permettent aux enfants de :

• mieux ressentir leur corps, de reconnaitre leurs sensations,
• d’observer, de nommer, de comprendre et d’apprivoiser leurs émotions;
• renforcer leur confiance en eux ;
• améliorer leur concentration ;
• se détendre et se sentir bien.

Une parenthèse de calme et de plaisir pour grandir en toute sérénité !

Les places sont limitées afin de garantir un accompagnement de qualité.

✨Les mercredis de 13h30 à 14h45 (3P à 5P)  et de 15h00 à 16h15 (6P à 8P)

• Module 1 : 23/09, 21/10, 18/11, 16/12, 20/01
• Module 2 : 24/02, 17/03, 21/04, 19/05, 16/06

✨Tarifs:

• un module soit 5 séances: 95 chf;
• deux modules soit 10 séances: 180 chf,
• le cours 20 chf (dans la limite des places disponibles)

✨Informations et Inscription: contact@celinederungs.ch