Groupe d’entrainement 2026- 2
Un rendez vous régulier en petit groupe pour pratiquer la sophrologie tout en douceur. ✨ 5 séances en ligne, ✨Les mercredis 22/4/2026, 6/5/2026, 20/5/2026, 10/6/2026, 24/6/2026 ✨ de 20h15 à […]
Un rendez vous régulier en petit groupe pour pratiquer la sophrologie tout en douceur. ✨ 5 séances en ligne, ✨Les mercredis 22/4/2026, 6/5/2026, 20/5/2026, 10/6/2026, 24/6/2026 ✨ de 20h15 à […]
Les ateliers Sophro'Kids permettent aux enfants de mieux ressentir leur corps, de reconnaitre leurs sensations, d’observer, de nommer, de comprendre et d’apprivoiser leurs émotions; renforcer leur confiance en eux ; améliorer leur concentration ; se détendre et se sentir bien.
Une parenthèse de calme et de plaisir pour grandir en toute sérénité !
Sophro'kids : Un moment de bien-être pour les enfants de 6 à 12 ans !
Une fois par mois, je propose un atelier de sophrologie spécialement conçu pour les enfants.
À travers des jeux, des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, les enfants apprennent à mieux gérer leurs émotions, à développer leur confiance en eux et à retrouver le calme dans leur quotidien.
Chaque atelier aborde un thème différent dans une ambiance bienveillante, où chacun peut s'exprimer, s'amuser et repartir avec des outils simples à utiliser à la maison ou à l'école.
Sophro'Kids une parenthèse de calme et de plaisir pour grandir en toute sérénité !
Un moment de bien-être pour les enfants de 6 à 12 ans !
Une fois par mois, je propose un atelier de sophrologie spécialement conçu pour les enfants.
À travers des jeux, des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, les enfants apprennent à mieux gérer leurs émotions, à développer leur confiance en eux et à retrouver le calme dans leur quotidien.
Chaque atelier aborde un thème différent dans une ambiance bienveillante, où chacun peut s'exprimer, s'amuser et repartir avec des outils simples à utiliser à la maison ou à l'école.
Sophro'Kids une parenthèse de calme et de plaisir pour grandir en toute sérénité !
Un moment de bien-être pour les enfants de 6 à 12 ans !
Une fois par mois, je propose un atelier de sophrologie spécialement conçu pour les enfants.
À travers des jeux, des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, les enfants apprennent à mieux gérer leurs émotions, à développer leur confiance en eux et à retrouver le calme dans leur quotidien.
Chaque atelier aborde un thème différent dans une ambiance bienveillante, où chacun peut s'exprimer, s'amuser et repartir avec des outils simples à utiliser à la maison ou à l'école.
Sophro'Kids une parenthèse de calme et de plaisir pour grandir en toute sérénité !
Sophro'kids - Un moment de bien-être pour les enfants de 6 à 12 ans !
Une fois par mois, je propose un atelier de sophrologie spécialement conçu pour les enfants.
À travers des jeux, des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, les enfants apprennent à mieux gérer leurs émotions, à développer leur confiance en eux et à retrouver le calme dans leur quotidien.
Chaque atelier aborde un thème différent dans une ambiance bienveillante, où chacun peut s'exprimer, s'amuser et repartir avec des outils simples à utiliser à la maison ou à l'école.
Sophro'Kids une parenthèse de calme et de plaisir pour grandir en toute sérénité !
Un moment de bien-être pour les enfants de 6 à 12 ans !
Une fois par mois, je propose un atelier de sophrologie spécialement conçu pour les enfants.
À travers des jeux, des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, les enfants apprennent à mieux gérer leurs émotions, à développer leur confiance en eux et à retrouver le calme dans leur quotidien.
Chaque atelier aborde un thème différent dans une ambiance bienveillante, où chacun peut s'exprimer, s'amuser et repartir avec des outils simples à utiliser à la maison ou à l'école.
Sophro'Kids une parenthèse de calme et de plaisir pour grandir en toute sérénité !