Sophrologie en ligne – Les Soirées Sérénité du Mardi
Accordez-vous une transition en douceur entre les exigences de la journée et le calme de la soirée.
Depuis le confort de votre domicile, ces séances de sophrologie en petit groupe vous offrent un espace privilégié pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un profond sentiment d’apaisement.
Grâce à une approche associant respiration consciente, relaxation guidée et visualisation positive, vous libérez les tensions physiques et mentales, apaisez votre esprit et préparez votre organisme à une nuit plus sereine et réparatrice.
Pensées comme un véritable rituel de bien-être, ces séances vous invitent à vous reconnecter à l’essentiel, à cultiver votre équilibre intérieur et à clôturer votre journée avec légèreté, clarté et sérénité.
Réservez votre séance et transformez vos soirées en un moment de ressourcement.
Les places sont volontairement limitées afin de préserver la qualité de l’accompagnement et l’expérience de chaque participant.
Dates : Le Mardi de 20h15 à 21h15 en ligne
2026 : 01/09, 15/09, 29/09, 20/10, 03/11, 17/11, 01/12, 15/12
2027 : 26/01, 09/02, 23/02, 09/03, 23/03, 13/04, 27/04, 11/05
Tarifs :
- 8 séances consécutives : 190 chf
- Abonnement annuel 2026- 2027 : 360 chf (donne accès aux matinées vitalités et aux soirées sérénités)
- Carte 10 séances choix du cours à la carte : 250 chf
Information et inscription : contact@celinederungs.ch ou 078 404 98 09