Des pratiques adaptées à la tranche d’âges, sous forme de jeux, de mouvements, de détente pour permettre aux enfants de mieux ressentir leur corps, de reconnaitre leurs sensations, d’observer, de […]
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prendre soin de soi par une pratique régulière de la sophrologie
Une diététicienne et une sophrologue s’associent pour vous proposer une série de 5 ateliers pratiques et accessibles à tous, pensés pour transformer en profondeur votre relation à l’alimentation. Chaque atelier […]
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Découvrez l'atelier gérer la pression au quotidien, un programme pour comprendre et gérer le stress du quotidien en 6 séances. Chaque séance comporte un petit apport théorique et des outils […]
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Un rendez vous régulier en petit groupe pour pratiquer la sophrologie tout en douceur. ✨ 5 séances en ligne, ✨Les mercredis 22/4/2026, 6/5/2026, 20/5/2026, 10/6/2026, 24/6/2026 ✨ de 20h15 à […]
Des pratiques adaptées à la tranche d’âges, sous forme de jeux, de mouvements, de détente pour permettre aux enfants de mieux ressentir leur corps, de reconnaitre leurs sensations, d’observer, de […]